?

您所在的位置: 主页 > 时尚 > 塑身有术 >

幸运飞艇经验|节省开支的苗条减肥法

本文来源:http://www.cgjmo.com.cn/a/www.zgfznews.com/

彩票幸运选号器彩乐乐www.cgjmo.com.cn,大众报业集团(大众日报社)现拥有大众日报、齐鲁晚报、半岛都市报等18份报纸,青年记者、今参考等5份杂志,拥有山东省新闻综合门户网站大众网、大众音像出版社,以及齐鲁手机报、齐鲁手机杂志等网络媒体,是山东广电网络集团第一大股东。  “此次能够当选‘2012年度中国互联网站品牌栏目’,与大众网长期坚持走转改、接地气,坚持透过网络传媒还原事实真相,坚持紧跟社会热点,回应网民关切,勇于承担社会责任密不可分。

http://www.中维网 www.cgjmo.com.cn   2009-06-01 15:47   未知    【字号:  

 

有预算地过生活是最近每个人都在想的事情。好消息就是,减肥并不意味着要花更多的钱。而事实上,当你使你的腰围变小的同时,你也许还能让你的钱包变充盈。以下是节省开支又减肥的几种简单方法:

多在家里吃

1. 多在家里吃

典型的美国人在外进餐每个月要花掉好几百美元,如果你多在家吃饭就能给你省掉腰围和钱包的麻烦。每个星期当你在外面几次进餐的时候,你都要花足够的钱去买膳食。

这和减肥有什么关系?当你自己准备食物的时候,你可以完全控制做菜的方式,添加油脂,多余的卡路里,以及进餐分量。另外,你不需要让你的钱“花得其所”而吃得太多又带来打击,更不用说家里没有餐后甜点诱惑你。

来源: 未知  编辑: admin

 

?