?
中维网
您现在的位置: 主页 > 健康 > 健康测试 >

北京赛车信誉微信群9.7|测一测你的身体缺什么?

本文来源:http://www.cgjmo.com.cn/a/www.zz331yy.com/

时时彩返奖率也太黑了www.cgjmo.com.cn,但是北温带、汉代地区,打猎游牧民族为主,打猎一定要团队配合,你一个人追一只狼不行的,只有这里一赶,前面一枪,这样才能干掉。但短期来看,新增供应仍将维持低位,供不应求到局面导致房价不会出现大幅波动,再加之资产配置需求的影响,仍是投资首选区域。

http://www.中维网 www.cgjmo.com.cn   2009-06-03 16:18   未知    【字号:  

 

现在的生活条件好了,饮食也有所改善,但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养,这是很多人非常关心,但是又很难判断的问题。其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号:例如:头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养是蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。

解决办法:每日保证主食的摄入,以最为经济的手段为机体提供足够的能量。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2~3次海鱼,并可多吃些牡蛎,以增加微量元素锌。

来源: 未知  编辑: admin

 

?